「チャレンジ」の記事一覧

現状維持しますか?│悩みトラウマ解消

永遠に現状維持したい?

現在の自分の状況や自分の性格が「嫌だ!」「変えたい!」「変わりたい!」という思いがあるならば、やはり良い意味で変えたほうが良い それには、現在自分がもっている偏見や先入観 とくに、この偏見があるから「今の状況」がある こ […]
ネガティブ│悩みトラウマ解消

ネガティブ大魔王

私たちは、ポジティブな事項よりもネガティブ事項のほうを強く感じてしまいます。 例えば、日に8個ポジティブな嬉しいことと2つの強烈にネガティブな事象が起きた場合… 大半の人は、ネガティブなほうを引きずってしまう傾向がありま […]
自己拡大│悩みトラウマ解消

自分を拡大する

自分が興味や関心のある事項は、大人になればなるほど絞られてきます それはそれで良いことなのですが、デメリットがあります それは…【自分の世界をどんどん狭くしてしまう】ということです これは、Googleのアル […]